1, rola lieta tsa bona ho ea tšimong.

2, meaho e meholo ea boithabiso e nang le inflatable e loketseng bana ba lilemo li 3 ~ 12, le boima bo ka tlase ho liponto tse 100 (50 kg), ha ba bapala. Ka tlase ho lilemo tse robeli, batsoali ba lokela ho bapala ba felehelitsoe.

3, ka kopo u se ke ua tlisa lintho tse bohale tsa lisebelisoa tse thata tse kang litšepe tse kenang motsoako, e le hore li se ke tsa intša kotsi kapa tsa ba bang.

4, u se ke ua ja lijo leha e le life ka har'a sebaka seo, e le hore u qobe 'metso oa karete ea bounce, lijo ka har'a lesoba la nko le ho sa lebelloa.

5, ho bapala lebala u se ke ua qhomela ka ntle, esere ua qhomela ho tsoa kotsi ea fatše.

6, lefu la pelo, lefu la cerebrovascular ho bakuli ba nang le mokhoa o itekanetseng oa ho bapala, boithabiso ba papali, tšireletso ke ea bohlokoa.